Miksi hierontaan?
Hieronnalla vähennät kipuja ja stressiä, rentoudut, saat paremmat yöunet ja voit saada siitä liikuntaasi tukea. Hieronnassa saat halutessasi rentoutua täysin hiljaisuudessa tai voimme keskustella vaivastasi joka voi auttaa vaivasi syyn etsimisessä.
Koulutettuna hierojana, terveydenhuollon ammattilaisena sekä jatkuvasti itseäni kouluttavana annan nykyaikaisen avun kropallesi.
-
Haastattelu ja tutkiminen
Haastattelulla ja tutkimisella päästään sisälle vaivasi ytimeen.
-
Hieronta
Klassista hierontaa sekä urheiluhierontaa kehosi huoltoon
-
Erikoistekniikat
Trigger-pistehoidot, dry needling, mobilisointitekniikat, venytykset ja teippaukset hoidon tukena.
-
Termiset hoidot
Kylmää tai lämpöä tarvittaessa hieronnan tukena vaivojen helpottamiseksi.
-
Liikeohjaukset ja opastus
Liikkeillä saadaan pitkäaikainen vaikutus vaivojen helpottamiseksi.