Sinäkin tarvitset lihakset

 


 

Äänessä: Tuomas ja Ville Jaakkola

Kuuntele muualla

Sisältö:

  • Mitkä asiat täytyy tapahtua, jotta saat aikaan lihaskasvua
  • Mukana konkreettiset ohjeet harjoitteluun, palautumiseen ja ruokavalioo

Muistiinpanot:

Liity sisäpiiriin

Liity terveyden, palautumisen ja kehonhuollon sisäpiiriin. Saat mielenkiintoisia asioita tietoosi ensimmäisten joukossa!

Scroll to top